Unigames 2016
Nu är det äntligen kirrat, Uni games 2016, vi kommer för att krossa!
Unigames är Australiens största sport event, där universitet från hela landet är med och tävlar i olika sporter. Det kommer med andra ord bli en vecka i Perth med massa handboll, fest och annat skoj. Vi bokade precis våra biljetter, och vi är så taggade. Det kommer bli så himla roligt att få åka iväg under lovet och slippa tänka på skola för ett litet tag. Framför allt när vi missade Northern Unigames som var för några veckor sedan på the Sunshine Coast. Eftersom handboll inte är en sån stor sport här borta, så var det inte tillräckligt många lag som hade anmält sig. Men nu ska vi äntligen få visa våra skandinaviska moves!
Handball + partying = the best of both worlds.
Handball
Efter det tråkiga beskedet att vår skjuts inte längre kommer kunna skjutsa oss till handbollsträningarna, så efterlyste jag och mini handbollsintresserade i 'Svenskar i Australien'-gruppen på Facebook, och fick napp! Så nu kommer vi kunna vara med igen framöver, och vi är såå glada! Tyvärr, överskattade jag mig själv och drog på mig handbollsskorna alldeles för tidigt. Redan efter uppvärmningen kände jag mig sämre igen & fick huvudverk och ont i halsen. Slutade med att jag fick sätta mig på bänken, men passade på att ta lite foton!
Terapi
Best breakie
Sportset
Pappa var så himla snäll igår när jag låg hemma och mådde dåligt som hämtade ut mitt träningsset som jag beställde i förra veckan. Så idag när jag kände mig lite piggare passade jag på att testa det. Är hur nöjd som helst! Dock så stämde inte den rosa färgen riktigt som på bilden då den var lite mer skrikig, men det gjorde inget, tyckte mest det blev coolare så.
Squeezed up
Snacka om totalkaos i trafiken imorse! Försökte komma iväg lite tidigare hemifrån för att slippa bli sen, men det spelade ingen som helst roll. Tog mig 3 timmar att ta mig till jobbet, vilket säger en hel del.
Hade inte tid att koka gröt imorse och min yoghurt hade gått ut i datum så bestämde mig för att köpa lite frukost på vägen. Slutade med att jag hamnade i Hornstulls Squeezed up bar, beställde en himelskt god smoothie, Kiss on lips. Hade aldrig testat deras smoothies förut, men detta kommer absolut bli en favorit, och jag är inget direkt fan av smoothies över huvud taget egentligen.
Me like!
Salsa
Provade på att gå på en Salsakurs idag på mitt gym haha! Det var mycket grunder och var nästan lite för enkelt faktiskt, men hyffsat kul. Vore däremot roligt att lära sig så att man blir riktigt duktig, så kan man vara med och skaka loss i España. Tänker mycket på mitt Spanien när jag hör salsamusiken så det var en lite turnback vilket var rätt mysigt. Nu ska jag krypa ner i soffan och kolla på film. Puss på rumpan!
It's kind of hot
Middagstips
Enkelt och supergott. Drog ihop en så snabb fredagsmiddag jag bara kunde då jag inte kände för att stå i köket hela kvällen när jag var ensam. Satte ugnen på 225 grader, skar upp zucchini på en plåt, kryddade med salt, vitpeppar, vitlök och ringlade olivolja över. Lät de stå inne i ugnen ca 10 minuter samtidigt som jag stekte kycklingen med lite salt och allroundkrydda. Efter det hällde jag majs över zucchinin och lät stå inne ytterligare 5-10 minuter och whola!!
Lördags mys
Idag har jag varit och tränat, ätit bananpannkakor och haft en "ta hand om dig själv" - lördag. Hårinpackning, ansiktsmask och mys framför tvn. Just love it. Ska strax fixa till mig lite och åka över till Frida och Patrik för att kolla Sverige-Frankrike.
Bananpannkaka, hallon, keso och kanel. Mumma.
Pauluns
Har precis surplat i mig Pauluns supergoda soppa och kollat på PH-avsnittet jag missade igår. Upptäckte den här soppan förra veckan när jag hade glömt matlåda, blev sjukt förvånad över hur god den var. Därför måste jag bara rekommendera dessa, de är proppade med naturliga råvaror och helt utan konserveringsmedel och annat. Bara att värma på i en kastrull eller köra i mikron. Har inte smakat på laxsoppan ännu, men hittils är kycklingsoppan min favvo.
Detox
Kom hem från träningen för någon timma sedan. Har precis stoppat i mig lite mat och druckit mitt favorit-te. Sitter och inväntar PH nu, sen ska jag dyka ner i sängen och få lite skönhetssömn hihi.
Min kamera hade dött så fick nödanvända mobilen, vilket resulterar till sjukt dåliga bilder.
Hälsopizza
Efter jobbet gick jag till gymmet, sen gjorde jag några hälsopizzor, passade på att gör en extra som jag kan ta i matlådan!
När jag lagar mat till mig själv ska det vara enkelt och gå fort.
Det jag gjorde var att handla in:
Vetetortillabröd 40 gr
Passerade tomater
Champinjoner
Mozzarella
Ruccola
Serranoskinka
och lite grovmalen svartpeppar
Sätt ugnen på 225 grader, släng på dina ingredienser på tortillabrödet och sedan låt den ugnsbaka i 5 minuter.
Mästerkock
Kyckling med varm bulgursallad och avokadoröra
Gott, nyttigt och superenkelt.
Koka bulgurn tillsammans med en hönsbuljongtärning. Skär upp valfria grönsaker. Jag hade gurka, körsbärstomater, röd paprika och stekta champinjoner. Stek kycklingen och krydda med salt och vitpeppar. Till avokadoröran blandade jag 1dl matyoghurt och 1&1/2 avokado, kryddade med chili, vitlök och lite citronsaft. Toppade med paprikakrydda och woala!
Mums
Precis varit och hämtat ut ett paket hos Coop. Handlade även hem några favoriter. Passar utmärkt att blanda ner i filen med en god müsli eller bovetecrunch, göra supergoda efterrätter med eller bara helt enkelt äta de precis som det är! Bara naturliga råvaror helt utan tillsatt socker!
Nu, ett löppass innan det är dags att dra sig in mot jobbet! Hoppas ni har en underbar dag nu när solen äntligen är framme, kiss n hugs.
Work it
Haha så underbart vackra! Rumpbrännaren.
Midsommarsallad
Myser i soffan med vovvisen, precis ätit en god sallad. Nu ska vi kolla lite serier och fortsätta mysa. Puss!
Lovely morning
Har precis kommit in från en löprunda. Ska äta min frukost och kolla ett avsnitt utav Devious Maids. Älskar att njuta av sånna här fina mornar!
Yoghurt med rawfood av Reneé Voltaire och en halv skuren banan. Frukost kan vara bland det bästa som finns!
Best feeling
Påskägg
Åhh, idag när jag kom hem från stan hade syrran lagt ett påskägg på min säng till mig. Blev sååå glad. Eftersom att hon vet att jag inte äter något socker längre så hade hon fyllt det med en massa nyttigheter istället. Kunde inte fått någonting som hade varit bättre. I Love You with all my Heart.
Superfrukost
Igår köpte jag raw-food müsli helt utan socker! Suupergoda, åt det både igårkväll efter träningen och idag till frukost med lite ekologisk naturellyoghurt.
